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  • 正能量的人,沒空負能量
    作者:佚名    文章來源:智聯招聘    更新時間:2015-8-29    閱讀數:2147
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     知道很多人不喜歡[正能量]三個字,原因種種。具體就不再細細說明,蘿卜白菜各有所愛,觀點不同也屬正常,不過實在也沒空分析這些瑣碎之事。個人認為能量就像三觀一樣,是中性詞。有三觀正和三觀不正之分。正能量的人往往給人帶去希望,甚至盼望;負能量的人往往消耗人的能量,甚至精神。

     

     每個人的一生,勢必會遇到瓶頸,逆境。時常會發現,一些人總是被各種情緒控制,導致很難走出低潮期。比如,好不容易寫完的報告最后被否決了,正在熱戀中的情侶突然分手了,工作好好的猛然被裁員了,擔保的企業忽然連累到自己了等等。

     

     

    當發生以上類似的情況的時候,情緒一定無比低落,也很糟糕,有時會變得毫無頭緒,不知所措。然而正能量的人,通常能迅速調整狀態,很快恢復元氣,并找到問題的解決方案,從而不會一直陷在低落情緒或負能量中。

     

     如今,情緒或心情總是負面的人很多,和這類人接觸聊天會顯得比較累。本身正能量的人都被搞得情緒低落,更何況負能量的人在一起互相吐槽。偶爾的吐槽屬正常,也合理,一時的難受也需要及時的發泄和被引導。如果長時間處在一個低落的情緒和負能量中,則不是一個好現象。嚴重的,可能會成為一個憂郁癥患者或者需要看心理醫生。

     

     

    1不為他人的言語而活著

     

    相信在中國,家家戶戶都有一本難念的經。家族大的家庭更是如此,七大姨八大姑,嘮嘮叨叨,愛好八卦,背后論斷的人特別多。記得小時候,媽媽在家也會時常和我提起各種親戚的事情。那時小,當故事聽聽也挺有意思,也不知道大人世界的復雜。

     

     

     長大后,自己也經歷多了,認識也相對全面了。記得有幾次,媽媽在吃飯之余,聊起各種家常事,感覺她心中存有一些小小的埋怨和憋屈。我想平時可能沒人有空聽她講,就聽她慢慢吐槽,提到其中個別人在背后論斷,甚至挑破離間。我聽著也氣憤,邊聽邊回應。一直等她吐槽完,感覺她也舒服了很多,輕松了很多。

     

     于是,開始了反向的安慰工作。我說,“媽媽,其實你完全沒必要把這些放在心里,自己又難受,這是跟自己過不去。首先,只要我們做任何一件事,都會有人說好或者不好,不管什么事。如果不想被他人說,那就什么事都不做。但這不現實,我們要做什么其實和他人無關,和自己有關,也只對自己負責。其次,別人的嘴巴和口舌,我們管不了。因為不受我們控制。他們說好與不好,以及如何評價,更多取決于TA們自己的心態和見識。

     

     

     

     

     

     

    再者,我們唯一要做的是,端正自己,把各自的事情做好,只要問心無愧,簡單快樂地幸福生活就好。我們每個人的生活最重要是自己開心,而非活在別人的口中或眼中。TA們談論我們,說明TA們不能沒有我們;我們不理會,說明我們可以沒有TA們。最重要的是,自己一家人(包括兄弟姐妹)過得平安、開心、幸福。”

     

     

     自從說這么一通以后,媽媽也似乎沒那么糾結和難受了,自然釋懷了很多。心情也比以前好很多,不會將這些瑣碎的事放在心上。

     

     

     人生在世,就那么幾十年,自己的事都忙不過來,更沒必要為他人的言語而活著。不然除了累人,還累心。不值得。把注意力集中在自己要做和喜歡的事情上面,就沒空理會這些負面的聲音或情緒了。即便來了,也很快就過濾了。

     

     

    2正能量達人的生活態度

     

    SY在很多人眼里是女強人(不知道她看到會不會罵我,呵呵)。之前在華爾街做過,又做自己的時尚品牌,到現在做社會企業,還上過兩次城市TED演講,各種論壇會議就更不用多說了。可謂是女中豪杰,做事干脆利落。

     

     

     和SY姐相識于三年前,當然最重要也是因為有共同的信仰。她身上總是正能量滿滿,永遠笑容常在,時刻充滿活力。感覺別人的24小時,在她不說能double,但至少感覺能用成36小時。有一次因為剛拿到美國十年簽,有點小興奮,在朋友圈隨手PO了一句,終于換到第三本新護照了(之后就刪了)。她留言說,她剛換完第八本。瞬間直冒汗啊,簡直地球小飛人。今天要么在美國,要么在德國,要么在英國,要么在中國臺灣或韓國等等。

     

     

     年初,自己去日本玩的時候,剛好她也在日本,要去參加東京馬拉松,所以邀請我一同前往觀戰。正是因為那次東京現場觀摩,受到刺激,自己腦子一熱就直接報了今年11月的雅典馬拉松。

     

     

     

     

     

     

    在日本東京游玩之后,她就一個人跑去北海道滑雪去了。剛開始還在朋友圈PO美景照,過了一天就PO她自己受傷的照了。因為雪厚,沒掌握好方向,直接撞樹上了,還好是輕傷,只是嘴唇成了“香腸”,腿受了些傷。回國后見到她時,還帶著臃腫的嘴唇笑著說,當時太驕傲了,所以上天就教訓了她,讓她學乖一些。一切都笑著帶過,沒有任何難過或消極。

     

     其實當時從日本剛回來的時候,她自己的企業內部發生棘手的事,就是員工造反。但她連夜就趕回現場來處理復雜的內部事務(國內也是各地飛),到最后處理的時候,雖然那些造反的人中間,有一些希望還能繼續留在公司。既然造反了,就無法繼續留用了。最終留下了忠誠靠譜的人,然后迅速組建了小團隊,穩定公司的業務和運營(這個期間,國內某一線女明星也去了她們的體驗館)。雖然事情棘手,但還是在一個安全時間解決了。

     

     除了她會四五國語言以外,還抽空學習商業和信仰結合的課程,在加拿大某知名大學,每月一次集中式的密集課程,參加的都是各行業有信仰的企業家。曾邀請我也一塊過去學習,由于自己手頭事情多,時間實在排不過來(自己的時間管理還需要加強)。

     

     

     

     

     

     

     

    現在看她的朋友圈(因為工作忙,事情多),總是各地跑,各國飛。要么在哪個城市跑馬拉松,各種戶外運動,要么在參加什么論壇會議,要么分享一些積極有用的信息。有一次我問她,全球六大馬拉松賽區跑完了,還有什么要挑戰的?她說,鐵人三項。我,我還能說什么呢……雖然每年見她沒幾回,但這種持續正面的能量還是很激勵人。

     

     

     不過,像打雞血那種,一陣一陣的,看似激情滿滿,都不健康。雞湯也是一樣,猶如糖衣炮彈,不能有效根治內心的問題。真正健康的一定是可持續的,由內而外的優良品格、內涵和氣質。

     

     

    相信每個人都有情緒負面、低落的時候,不管在工作上,還是生活中。如何調整狀態,繼續上路很重要。如果長時間處在負能量中,每天的工作生活也會變得消極怠慢。

     

     

     只要人活著,其他都是小事。問題每天都存在,都會不同,想辦法解決就好。有問題不怕。問題總歸只有一個,方法卻有很多。不要坐井觀天,無所事事,等著別人來幫你。一個連自己都無所謂或不在乎的人,更不要指望他人了。

     

     

     積極心態的人,前方總是陽光明媚;消極心態的人,前方幾乎暗淡無光。任何事情最重要的本質取決于態度。態度和人品在能力之前。所謂態度決定一切,就是這個道理。

     

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